Lang

90-120 Minuten

5:20 bis 5:50er Kilometerschnitt

Kurz

50-70 Minuten

5:00 bis 5:45er Kilometerschnitt

Jede Woche eine andere Strecke

Kurz oder Lang

je nach Laune

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Kurzausflüge in Söhrewald, Dönche, Habichtswald bei Lust und Laune